Thinking back to the future.

Potenziale entdecken und entfalten. In Dir, Deinem Team oder Deiner Organisation.

Gemeinsam navigieren wir durch Veränderungsprozesse und machen Potenziale sichtbar – für persönliches Wachstum, starke Teams und zukunftsfähige Strukturen, die wirklich wirken.

Resilienz

In herausfordernden Phasen gelassen und handlungsfähig bleiben - mit mehr Bewusstsein und Achtsamkeit.

Kommunikation

Klar positionieren, sicher kommunizieren und dadurch authentische Beziehungen aufbauen oder Konflikte konstruktiv lösen.

Neuausrichtung

Berufliche oder persönliche Klarheit und Perspektiven gewinnen, um gezielt in die Zukunft zu steuern.

Teamentwicklung

Zusammenarbeit und Vertrauen innerhalb des Teams stärken, um die Effektivität, Resilienz und das Engagement zu fördern.

Organisationskultur

Förderung einer übergreifenden Kultur, Werten und Normen, um ein positives Arbeitsumfeld zu schaffen.

Change

Begleitung von Veränderungen mit einem Fokus auf langfristige Wirkung und Akzeptanz.

Einzelcoaching

Seit 2021 Erfahrung in der fundiert psychologischen Begleitung von Einzelpersonen.

Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie Du Dein Leben und Deine Beziehungen im Alltag und Beruf gestaltest, persönliche Resilienz stärkst und Balance findest. Wir machen Dich handlungsfähig für Deine Herausforderungen und die Zukunft.

Workshops

Seit 2016 Facilitatorin von (Team-) Workshops in Konzernen und Mittelstand.

Wir entwickeln konkrete Fähigkeiten, die euch langfristig weiterbringen: Kommunikation, Zusammenarbeit oder Resilienz. Mit interaktiven Methoden, praxisorientierten Übungen und Impulsen erzielen wir konkrete Handlungsansätze und Ergebnisse.

Sparring

Sparring bietet eine langfristige, kontinuierliche Begleitung, die über Coaching hinausgeht.

Als Sparringpartnerin gebe ich regelmäßig konstruktives Feedback zur bisherigen Entwicklung. Ähnlich wie eine Mentorin begleite ich dabei, Entscheidungen zu reflektieren, neue Perspektiven zu gewinnen und gezielt an den gesteckten Zielen zu arbeiten.

Peer Coaching

Im Peer Coaching (Supervision) begleite ich Euch, Euch gegenseitig zu unterstützen, Erfahrungen auszutauschen und voneinander zu lernen.

Als Coachin bringe ich Struktur und wertvolle Impulse in den Prozess, sodass ihr gezielt an Euren Zielen arbeiten könnt. Gemeinsam reflektieren wir Herausforderungen, fördern Eure Stärken und entwickeln neue Perspektiven.

Keynotes

Mit meinen Keynotes biete ich inspirierende und praxisnahe Impulse zu Themen rund um persönliche Transformation und wirksame Veränderung.

Als Speakerin bringe ich tiefgehendes Wissen, spannende Perspektiven und konkrete Handlungsansätze mit, die nicht nur zum Nachdenken anregen, sondern auch zum Handeln motivieren.

Podcast

Als Gästin in verschiedenen Podcasts teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen zu den Themen persönliches Wachstum und der Umsetzung von positiven Veränderungen im Alltag und Beruf.

In meinen Gesprächen bringe ich praxisnahe Insights, inspirierende Perspektiven und konkrete Handlungstipps ein, die den Zuhörer:innen helfen, nachhaltige Veränderungen im Leben zu initiieren.

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